Salud

Este libro nos enseña cuáles son las buenas prácticas para dormir bien. Su autor, Javier Albares, quien es doctor y especialista en Neurofisiología Clínica, nos provee de las herramientas científicas que ha aprendido a lo largo de su carrera. Abarca desde temas generales hasta temas muy específicos como el insomnio, la parálisis del sueño,…